YOGA & BIEN-ÊTRE
des activités adaptés à tous
pour tous niveaux | Destiné aux Particuliers & entreprises
Notre PROCHAIN EVENT
journée yoga & bien-être : à l'ancienne abbaye de soleilmont
29 JUIN 2025
De 9h à 17h
Sur tout le site de l'ancienne abbaye
4ième édition avec plus de 18 disciplines présentes

Agenda de nos activités 2025
Nos cours / Nos séances bien-être / Notre journée yoga / Nos voyages
Nos profs B'YO
qui composent l'espace yoga & bien-être

david
Hatha-Yoga

david
Hatha-Yoga
Ma formation de base est enseignant en éducation physique.
Très tôt, pour cause de problème de dos, je me mets au yoga, que je pratique depuis plus de 25 ans maintenant.
En 2014, je suis une formation en réflexologie plantaire auprès de Christiane Smeets. Belle ouverture d’esprit.
En 2016, je me lance dans une formation d’enseignant du yoga auprès de Jean-Claude Honoré, formateur reconnu par L’ABEPY (association belge d’enseignants et de pratiquants du yoga). Un océan de connaissances, d’apprentissages s’ouvre devant moi.
En 2019, j’ai l’opportunité de partir en Inde pour pratiquer l’Ashtanga yoga avec Jean-Claude Garnier.
En 2020, je me lance dans une formation en yoga Thérapie auprès du docteur Lionel Coudron.
Durant ces nombreuses années de pratique, j’ai eu l’occasion de rencontrer une multitude d’enseignants de yoga expérimentés. Mais c’est avant tout ma pratique rigoureuse et quotidienne qui me transforme et consolide mes acquis.
Le yoga, quel beau chemin de vie.
- Phone:+32 (0)478 25 76 27
- Email:david@b-yo.be

laurence
Hatha & Yin Yoga

laurence
Hatha & Yin Yoga
J'ai débuté ma pratique de yoga chez Marlène à Nalinnes, une pratique basée sur les enseignements du maître yogi B. K. S. Iyengar. Depuis une quinzaine d'années, je suis une pratiquante assidue. Cependant, en 2019, j'ai traversé une grave maladie. Le yoga m'a été d'un immense secours, m'aidant à prendre du recul non seulement face à la maladie, mais aussi dans ma vie quotidienne. Cela a profondément changé ma manière de percevoir le monde, de gérer le stress, et d'aborder la vie avec plus de sérénité. Le yoga est devenu ma véritable bouée de sauvetage.
Depuis lors, je pratique trois à quatre fois par semaine, avec une approche totalement différente. Après avoir maîtrisé les aspects techniques, je sens que j'ai intégré la philosophie du yoga dans ma vie. Durant ma convalescence, j'ai également exploré divers types de yoga et rencontré plusieurs enseignants. Le yin yoga m'attire particulièrement, tandis que le vinyasa yoga reste le pilier central de ma pratique. À terme, j'aimerais me spécialiser dans le yoga thérapeutique.
- Phone:+32 (0)475 58 10 68

kelly
Yoga & Pilates

kelly
Yoga & Pilates
Jeune professeure de HATHA YOGA depuis 2020, j’ai découvert le yoga il y a plus ou moins 9 ans et le pratique plus régulièrement depuis 7 ans.
Passionnée par cette discipline, j’ai décidé d’approfondir mes connaissances en me formant pour devenir professeure de yoga. J’ai suivi ma formation chez Marion Audoin au centre Satya Healing.
Le yoga m’aide énormément au quotidien, tant sur le plan physique que psychologique. C’est une vraie thérapie !
Ma devise est la suivante : « l’important n’est pas de directement réussir la posture finale mais plutôt tout le chemin accompli pour y arriver »

julie
Parents / Enfants

julie
Parents / Enfants
Née dans une famille qui compte 6 enfants, j’ai rapidement pris gout au contact avec les plus petits, à tel point que j’ai décidé d’en faire mon métier : je suis institutrice primaire depuis 15 ans. Avant de le devenir, j’ai aussi passé de nombreux weekends dans les mouvements de jeunesse à animer et former les jeunes adultes de demain. Je suis passionnée de pédagogie et d’enseignement, persuadée qu’on en apprend bien plus au contact des enfants qu’ils n’en apprennent au nôtre.
Mon autre passion a longtemps été la gymnastique artistique qui, pour des raisons de santé, a dû être remplacée par des exercices plus doux, tels que ceux que le yoga propose. Je pratique donc cette douce discipline depuis l’adolescence et j’y ai toujours trouvé l’apaisement et la sérénité. Depuis 2021, je pratique le yoga avec David, grâce à qui j’en découvre encore et toujours de nombreuses facettes.
En 2022, j’ai décidé de réunir mes deux passions en une seule et je me suis formée en yoga pour les enfants auprès de Julie Van Brabant. J’ai alors découvert que le yoga pouvait se jouer et avec les enfants, qui sont sans filtre, c’est parfois plus simple de savoir ce dont ils ont envie ou besoin. Le yoga peut aussi se créer et se réinventer et grâce à l’imagination débordante et généreuse des enfants, c’est ensemble qu’on construit les cours.
Enfin, je suis convaincue que le monde a besoin de yoga, et plus jeune on le cultive, plus grands en seront les bénéfices.