Nos séances bien-être
Une séance de bien-être est un moment dédié à la relaxation, à la gestion du stress et à l’amélioration de la santé mentale et physique. L’objectif est de favoriser la détente, de réduire l’anxiété et d’améliorer le bien-être général.
Yogathérapie
Qu'est ce que La yogathérapie
Ces cours s’adressent tant aux personnes qui veulent prendre leur santé en main, qu’aux profs de yoga et/ou accompagnateurs de santé voulant disposer d’outils différents en relation avec la yogathérapie.
Ces cycles de séances sont l’occasion d’une pratique approfondie sur une thématique précise. Mais c’est aussi l’occasion de comprendre.
Lors des séances, il y a donc une partie de présentation, une explication sous forme de power point et une partie pratique.
Après la séance, vous recevrez un mail avec un écrit explicatif et la séance pratiquée.
Docteur, j’ai mal au dos. Pratiquez le yoga ! Mal de dos, mal du siècle et pourtant des solutions terriblement efficaces existent. A vos tapis.
Quand ?
29 novembre 2025 de 09h à 12h
> inscription clôturé
Avec qui ?
David Lippolis
Bien dormir est à la base d’une bonne santé. Comment retrouver le sommeil ?
Quand ?
7 mars 2026 de 09h à 12h
Avec qui ?
David Lippolis
Vous êtes stressé : pratiquez le yoga, un classique tellement vrai. Le stress nous mange de l’intérieur. Le réduire est primordial pour notre santé.
Quand ?
8 avril 2026 de 09h à 12h
Avec qui ?
David Lippolis
sonothérapie & yoga
2 heures de décontraction totale
Une séance de yoga très douce, accompagnée d’instruments vibratoires pour une immersion totale dans les sons et les énergies.
La sonothérapie, c’est quoi ?
Une pratique qui utilise les fréquences et vibrations pour harmoniser le corps et l’esprit. Les bienfaits ? Moins de stress, plus de concentration, relaxation profonde et équilibre intérieur.
Présentation de Thijs Dejonghe
“Je suis Thijs Dejonghe, sonothérapeute passionné par les instruments du monde entier : angklung, balafon, charango, handpan… Depuis l’âge de 16 ans, je joue de la guitare et me forme en sound healing. Mes outils : gongs, tambours, flûtes, bols chantants… chacun avec ses vibrations uniques.”
quand ?
17 janvier 2026 de 9h30 à 11h30
Avec qui ?
Thijs Dejonghe & david Lippolis
La sonothérapie, c’est quoi ?
Une pratique qui utilise les fréquences et vibrations pour harmoniser le corps et l’esprit. Les bienfaits ? Moins de stress, plus de concentration, relaxation profonde et équilibre intérieur.
Présentation de Thijs Dejonghe
“Je suis Thijs Dejonghe, sonothérapeute passionné par les instruments du monde entier : angklung, balafon, charango, handpan… Depuis l’âge de 16 ans, je joue de la guitare et me forme en sound healing. Mes outils : gongs, tambours, flûtes, bols chantants… chacun avec ses vibrations uniques.”
Quand ?
17 janvier 2026 de 9h à 12h
Avec qui ?
Thijs Dejonghe & david Lippolis
Balade yoga
Dans les bois de soleilmont
Sur un parcours de 4 à 5 km, à votre rythme, je vous propose d’aller prendre le pouls de la nature et d’aller pratiquer au grand air.
Au programme :
La balade sera jalonnée d’exercices de respiration, d’une pratique debout ou avec tapis (suivant l’état du sol) et d’une petite méditation.
Une petite collation vous sera proposée en fin de balade pour partager nos expériences et faire part de vos désirs pour les prochaines balades.
ou :
Cette balade aura lieu dans les bois de Soleilmont.Départ du cimetière de Fleurus à l’entrée du bois.
Condition :
Balade organisée à partir de 3 inscriptions.
quand ?
Nouvelles dates bientôt disponibles
Avec qui ?
Laurence Ermel
Au programme :
La balade sera jalonnée d’exercices de respiration, d’une pratique debout ou avec tapis (suivant l’état du sol) et d’une petite méditation.
Une petite collation vous sera proposée en fin de balade pour partager nos expériences et faire part de vos désirs pour les prochaines balades.
ou :
Cette balade aura lieu dans les bois de Soleilmont. Départ du cimetière de Fleurus à l’entrée du bois.
Condition :
Balade organisée à partir de 3 inscriptions.
Quand ?
Nouvelles dates bientôt disponibles
Avec qui ?
Laurence Ermel
Nos ateliers créations
BOUGIE ET FONDANTS PARFUMÉS
Au programme :
Je crée ma bougie et mes fondants parfumés composés de cire végétale, de fleurs séchées et de parfum de Grasse sans CMR (respectueux de la santé et de l environnement)
Création :
Bougie 100 gr et 6 fondants
quand ?
Le 6 décembre de 10h à 13h
Avec qui ?
Isabelle
COSMÉTIQUES NATURELS
Au programme :
Je crée ma routine beauté au naturel
Réalisation d’un baume démaquillant, d’un sérum et d’une crème visage super hydratants aux huiles essentielles
Création :
3 produits à emporter
quand ?
Le 17 janvier 2026 de 13h30 à 16h30
Avec qui ?
Isabelle
